28岁男生加班后 腹痛无与伦比 他被送到医院 发现自己的肝脏“烂得像张渔网”
28岁的周晓来自北京一家大工厂，毕业后一直在这家公司工作，现在已经是第六年了。六年来，基本上工作一直没停过，每天加班到深夜，就算是休息日，bug也还在整改。
起初，周晓还年轻，并不觉得很累。下班第二天，他还是精力充沛，干劲十足。然而，随着年龄的增长，他开始感到有些不知所措。他开始失眠、多梦、半夜失眠、易怒等。还开始患牙龈出血、腹痛、皮肤发黄等。这让周晓很担心，但是他太忙了，没有时间去医院。
28岁小伙加班结束后，腹痛无比，送进医院发现肝脏已“烂如渔网”！
就在三天前的半夜，周晓像往常一样在公司加班。当他终于完成工作，准备收拾东西回家的时候，突然感到右上腹一阵钻心的疼痛，直接站不起来。好在公司其他同事都在加班，他赶紧打了120，送他去医院。
到达医院后，经过简单的检查和咨询，医生建议对肝脏进行CT扫描。结果一出来，原来是肝硬化，需要马上住院治疗。
医生叹息，每天都这样，肝脏怎么受得了！
肝脏是我们身体中非常重要的器官，它负责代谢我们体内的各种垃圾毒素。肝脏很脆弱。如果每天加班熬夜，会增加肝脏负担。毒素垃圾会在体内堆积，因为肝脏只有在我们睡觉后才会满火力工作。如果长期熬夜，过度劳累，肝脏将无法及时代谢体内的毒素垃圾。
毒素垃圾在肝脏的过度堆积，长期下来会造成肝脏病变，逐渐肝脏会纤维化，最终导致肝硬化。周晓患有肝硬化，因为长期疲劳、加班和熬夜。
医生表示，生活中还有2个常见的因素，很容易导致肝脏病变，很多人都中招了
1、饮食
现在年轻人越来越多，每天吃的时间和食物都很不健康。很多人一日三餐，甚至只有一餐。而且他们吃的大部分都是素菜或者外面的，很少给自己做饭。这导致过多的添加剂和调理，增加了肝脏的负担。
2、饮酒
大家都知道喝酒伤肝，但是现在很多人都不在乎了。有些人每天嗜酒如命，是肝病的元凶之一。
多位院士表示：养肝其实不难，“1水”饭后坚持喝，给肝脏来个“大扫除”
那么，经常熬夜加班，喝酒应酬，长期过度劳累的人，如何养肝呢？
很多院士说，养肝不难。每天吃完后，可以随时用决明子、菊苣、蒲公英、枸杞、白茅根泡入仰 甘 明 茶饮用，可以补充体内甜菜碱、枸杞多糖、蒲公英多糖、胆碱、蛋黄等营养物质，有效抑制脂肪和毒素垃圾在肝脏的沉积，防止肝脏被毒素破坏，促进肝细胞再生，使肝脏会越来越好。
坚持一个多月，你会惊喜的。
除了之外，日常还需要多注意以下这几个点、；
肝不好的人一定要注意远离烟酒，每天按时适量进食，多吃清淡的水果蔬菜。最好每天坚持运动，早睡早起，对肝脏的恢复很有帮助。